Formations pour : 

Les Professionnels libéraux, Artisans, Commerçants

Les Chefs d'Entreprise

Les Professionnels de santé (retrouvez-nous sur c2sp-solutions.com)

Les Organisations publiques et privées

 

Contactez-nous:

06.47.90.63.76

c2sp.contact@gmail.com

Ces ateliers formations s’adressent aux Professionnels libéraux ( Avocats, notaires, expert-comptables... et leurs collaborateurs), Commerçants, Artisans, Chefs d'Entreprise, Professionnels de santé, Organisations privées et publiques

Ces ateliers formations sont réalisés, sur site, et dans de nombreuses villes sur toute la France, tout au long de l'année

Il s’agit d’une formation individualisée, ou en petits groupes, avec transmission directe de connaissances, compétences et d’expérience. Cette formation repose sur trois principes :

  • Expérience
  • Explications
  • Expérimentation pratique individualisée

 

Ces formations son susceptibles d'être financées, en partie par votre organisme de financement (FIFPL, Actlians...)

Organisme de Formation, nous sommes référencés:

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Nos modules de formation :

Contactez-nous pour recevoir les programmes complets : 06.47.90.63.76 ou coachingsante.bremontjf@gmail.com

Nos Formations

Dans vos locaux ou en inter-entreprise (cf calendrier)

Pourquoi ces formations sont différentes :

 Parce que le fil conducteur, c'est vous.

 

A partir de votre propre situation (auto-diagnostic), et de vos difficultés

vous allez : 

Comprendre votre fonctionnement et vos processus internes

Comprendre le fonctionnement du stress, des émotions et ses impacts sur vos comportements.

Comprendre les relations pensées/émotions/comportements, l'intelligence émotionnelle

et Agir.

Apprendre des techniques et outils

Et expérimenter

​Les outils et techniques expérimentés reposent sur la compréhension des neurosciences (plasticité cérébrale, connexions neuronales, neurones miroirs...), de l'épigénétique, de l'Intelligence émotionnelle
et ont été éprouvés,
Ils sont simples, efficaces et utilisables tout de suite

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pierres spa

Santé et Gestion du Stress module 1

Cet Atelier formation est conçu pour aider les Professionnels à développer ou à s’approprier des ressources dans les situations réelles de leur environnement de travail et de vie.Permettre aux stagiaires de comprendre le mécanisme du stress et ses impacts, d’auto-évaluer leur niveau de stress, d’évacuer les tensions physiques et mentales pour le canaliser, (Apprentissage des techniques de respiration, de la cohérence cardiaque, de relaxation, de sophrologie, de l’autohypnose, de mieux se connaître, de garder le contrôle en situation de stress en intégrant les bons comportements, de comprendre leur fonctionnement émotionnel, de prendre soin de leur sommeil, changer leur paradigme, ouvrir des perspectives pour agir dans leur vie, retrouver des marges de manœuvre, accéder à davantage de confort et de sérénité dans leur exercice professionnel.

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La méditation de la mer

Santé et gestion du Stress (naturopathie, pleine conscience, énergétique...) Module 2

Cet Atelier-Formation est conçu pour aider les Professionnels à développer ou à s’approprier des ressources dans les situations réelles de leur environnement de travail et de vie.
Trouver des solutions "Santé" grâce à la pleine conscience, la respiration, l’énergétique, l’aromathérapie, la naturopathie, la micronutrition

Objectifs

Comprendre les mécanismes du stress, la spirale du stress et le lien avec les émotions
Comprendre le rôle des émotions et leur lien avec le stress
Apprendre les outils indispensables de la gestion du stress : les respirations, la cohérence cardiaque, la relaxation de Jacobson

Apprendre à bien se nourrir en respectant certains principes de nutrition pour diminuer son stress

S’approprier la pleine conscience (Méditation, Relaxations, Techniques Sophrologiques)
Utiliser les techniques énergétiques (auto-massages, point d’acupression), l’EFT pour gérer ses émotions
Savoir sensibiliser son entourage, en gestion du stress et des émotions

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Deux hommes Poignée de main

Gestion des situations difficiles

Si vous avez un problème :

Pour gérer les incivillités, les personnes toxiques, les relations conflictuelles

Pour dire non, vous affirmer et émettre une critique, désamorcer un conflit, améliorer vos relations inter-personnelles 

Pour prendre la parole en public...

A partir de votre propre situation (auto-diagnostic), et de vos difficultés

vous allez : 

Comprendre votre fonctionnement et celui des autres

Comprendre l'Intelligence émotionnelle

Apprendre la communication non violente 

Gérer votre Stress

Apprendre des techniques et outils

Et expérimenter

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Escalier

Hypnose : 2 formations

- 2 jours : Le B.A.BA (pour se lancer)

- 13 jours (hypnose pratique)

C’est une formation pratique, conçue et assurée dans le but de rendre les professionnels, rapidement opérationnels (les), afin d’utiliser l’hypnose dans leur activité.
Ils y trouveront les outils nécessaires pour accompagner leurs patients lors de leurs soins.
En effet, ces derniers peuvent souffrir de divers problèmes fonctionnels et psychosomatiques (allergies, asthme, problèmes de sommeil, migraines, stress…), émotionnels (anxiété, trouble panique, phobies, dépression…) et de dépendances (tabagisme, alcoolisme, troubles alimentaires…)
Pratiquer l’hypnose et l’auto-hypnose, permet d’être plus serein et d’aider efficacement les patients.


 

Objectif pédagogique global :

Apprendre les bases théoriques de l’hypnose.
Connaître la législation
Accueillir et prendre en charge un patient en vue de pratiquer un soin sous hypnose.
Identifier une douleur
Prendre en compte l’environnement lors des soins du patient pour améliorer sa transe et influer sur sa solution analgésique.
Évacuer le stress et l’angoisse de son patient.
Agir sur la douleur.
Rendre le patient autonome : cohérence cardiaque, autohypnose.
Connaître la place de l’hypnose dans la prise en charge du patient
Améliorer la santé du patient, lors de son accompagnement thérapeutique
Pratiquer l’hypnose conversationnelle.
Développer avec le patient une relation thérapeutique favorable pour qu’il soit acteur de sa santé

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tapis de yoga

Sophrologie

C’est une formation pratique, conçue et assurée dans le but de rendre les professionnels, rapidement opérationnels (les), afin d’utiliser la Sophrologie dans leur exercice professionnel.
Ils y trouveront les outils nécessaires pour accompagner leurs patients lors de leurs soins.
En effet, ces derniers peuvent souffrir de divers problèmes fonctionnels et psychosomatiques (allergies, asthme, problèmes de sommeil, migraines, stress…), émotionnels (anxiété, trouble panique, phobies, dépression…) et de dépendances (tabagisme, alcoolisme, troubles alimentaires…)
Pratiquer la Sophrologie, permet d’être plus serein et d’aider efficacement les patients.

 

Objectif pédagogique global :

Apprendre les bases théoriques de la Sophrologie.
Acquérir des techniques de Sophrologie pour les appliquer à soi-même et avec les patients
Connaître la législation
Comprendre les processus de la Sophrologie et l’intérêt de son utilisation lors des soins
Vivre différentes séances de Sophrologie pour mieux les appliquer
Accueillir et prendre en charge un patient en vue de pratiquer un soin en utilisant la Sophrologie.
Identifier une douleur
Prendre en compte l’environnement lors des soins du patient pour améliorer sa transe et influer sur sa solution analgésique.
Évacuer le stress et l’angoisse de son patient.
Pratiquer une séance complète de Sophrologie.
Connaître la place de la Sophrologie dans la prise en charge médicale du patient
Améliorer la santé du patient, lors de son accompagnement thérapeutique


c2sp.contact@gmail.com

femme endormie

Retrouver le sommeil

Connaître et comprendre :

Les mécanismes du sommeil
Les liens stress/sommeil
Les conséquences d'un mauvais sommeil
Les conditions d'un bon sommeil

Apprendre :

À lâcher prise
Les techniques d'endormissement
À reprogrammer son sommeil
La micro-sieste

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Stress

Prévention des RPS

Répercussion des troubles psycho-sociaux :

 Au niveau individuel comme au niveau de l’équipe, et sur son fonctionnement.

Ils impactent la santé physique (troubles du sommeil, asthénie, céphalées, tensions musculo-squelettiques, hypertension artérielle, maladies…), comportementale (rigidité, repli sur soi, disparition de comportements positifs, apparition de comportements négatifs…) mais aussi psychique (troubles de l’humeur, irritabilité, difficultés de concentration, addictions, surinvestissement, burn-out, dévalorisation de soi, dépression…) et sociale (conflits conjugaux, conduites à risque, violence…) des personnes. L’organisation du cabinet est alors perturbée (démotivation, absentéisme, arrêts de travail, conflits…) avec une répercussion économique et des conditions de travail négatives.

Objectifs de la formation

Connaître la loi et sa responsabilité

Comprendre la notion de RPS et les troubles qu'ils génèrent

Connaître les niveaux de prévention

Reconnaître les signes précurseurs 

Agir

Promouvoir la Qualité de Vie au travail

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Couloir hôpital

Management, leadership humanistes et QVT

"Je manage avec intégrité et précision
grâce à l'apport des neurosciences "
"Je concilie performance et qualité de vie
dans mon équipe "
" La Reconnaissance de l’Autre "

" Le Changement, ça fait quoi ?"

 

Vous apprendrez :

Découverte de différents modèles de management
Appropriation du modèle de leadership bienveillant
L’Intelligence Émotionnelle : les compétences et outils du manager humaniste

Les clés de l’efficience durable
 

Les 8 facteurs clés de la performance globale

Les 4 rôles du leadership humaniste

Les 8 compétences du manager humaniste

Et ...

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Nos Ateliers "Club Santé Pro"

Permettre à chacun de développer, sa connaissance, sa pratique et son autonomie en matière de préservation de sa santé au sens de l’OMS 
« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité »

Former les salariés en santé. (reconnaissance et prévention du stress et de ses conséquences)

Former des référents Santé dans l'organisation

Proposer une démarche d’accompagnement validée.

Maintenir la motivation des participants pour un changement durable.

Augmenter le niveau d’autonomie des participants en matière de santé.

Être capable de repérer les points forts et faibles en matière de santé et bien-être:

• Améliorer le sommeil et l’hygiène de vie
• Mettre en place et définir un plan d’action personnalisé
• Acquérir et transmettre des clés d’adaptation aux différents rythmes de vie
• Préserver son capital santé par une hygiène de vie adaptée
Acquérir une culture de prévention santé

En intra-entreprise
(3 Ateliers de 2 jours, ou 6 x 1 jour)

Mature affaires

Atelier 1

« J’apprends à maitriser mon stress et mes émotions
pour gérer les situations difficiles »
« Je laisse le stress à la porte de mon bureau »
« Le Changement, ça fait quoi ?»

doing work together

Atelier 2

« Je manage avec intégrité et précision
grâce à l'apport des neurosciences »
« Je concilie performance et qualité de vie
dans mon équipe »
« La Reconnaissance de l’Autre »

Pilates Étirements

Atelier 3

« J'équilibre mon alimentation
pour gagner en énergie et QVT »
« Bien Manger, Bien Dormir, Bien Bouger »
« Prévention des lombalgies et TMS »

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Voir les avis: rubrique Avis

Et aussi

DES SOLUTIONS A TOUTES VOS PROBLEMATIQUES

(Management, organisation, communication, relations conflictuelles, Stress…)

HYPNO-COACHING-MENTORING ET FORMATION DES EQUIPES

 « La Santé Durable au service de la Performance Durable »

  • Accompagnements Personnalisés, Individuels ou d'Equipe, dans la réalisation de leurs objectifs

Audit de vos besoins et attentes, Mentoring, Ateliers-Mentoring (demi-journées, journées) dans vos locaux, personnalisés, adaptés à vos besoins 

Nos dates de Formations : cliquez sur image

 

 

Pourquoi nous confier votre formation ? 

 

Une formation en petit groupe qui permet les échanges, le respect de chacun et la confidentialité

✓      Beaucoup de mise en pratique et d’expérimentation

✓      Présence nationale 

✓      Plus de 20 ans d’expérience en formation  

 

Plus de 10 ans de pratique de l’hypnose dentaire et de l’hypnoanesthésie en cabinet

       ✓          Des formateurs expérimentés